焼肉　和炎

【小鉢】

・豆腐

【サラダ】

・ブロッコリーとゆで卵のサラダ

【焼き野菜】

・季節の野菜盛り合わせ

【お肉】

・ハラミ

・レバー

・鶏もも or ササミ

・瀬戸内ポーク肩ロース

※肉だけのカロリー：約555kcal

※たんぱく質：約60g

【ごはん】

・白米

・カキ（オプション）